Groupes de parole - Que d'interrogations !

Comment se déroule un groupe de parole ?

A l'heure dite, les participants arrivent. Ils s'installent en toute liberté dans le cercle qui est ménagé dans la pièce.

Ensuite, tout peut arriver. Parfois, une présentation est faite d'elle-même par chaque personne. Dans ce cas, il est d'usage de donner son prénom. Pour ceux qui le souhaitent, il est possible de dire quelques mots sur eux-même et sur la raison de leur présence. Il est toujours intéressant de savoir de chacun ce qu'il attend du travail dans le groupe. Parfois, la parole est libérée directement et les présentations se font plus tard. Le groupe est totalement autonome et fonctionne selon les besoins du moment. Il n'y a pas de "parcours imposé".

Les participants sont-ils seuls ou y a-t-il un animateur ?

Je suis toujours présente. Lorsque le groupe est important en nombre, nous pouvons être deux. Il est important de savoir que nous ne sommes pas des "animateurs". Dans les groupes de rencontre tels que Rogers les a conçus, on parle de facilitateurs. Nous sommes là, à l'écoute de chacun, et nous n'intervenons que pour vérifier que notre compréhension est la bonne. Cela permet à celui/celle qui vient de parler de clarifier ce qu'il/elle ressent.

Et que se passe-t-il si personne ne parle ?

La même chose qu'ailleurs. Il se passe le silence. C'est souvent un moment crucial. La réaction de chacun face au silence peut être radicalement différente. Certains en profiteront pour effectuer un voyage intérieur, d'autres essaieront de meubler, d'autres encore ne supporteront pas. Ces réactions ont beaucoup de choses à nous apprendre sur nous-même. Et il est important, à ce moment-là de se poser les bonnes questions.

Et tout le monde est-il obligé de parler ?

En aucun cas. Le groupe de parole est en premier lieu un espace de liberté. Ceux qui le souhaitent peuvent parler, à leur tour, de ce qu'ils veulent aborder au sein du groupe. Ceux qui préfèrent écouter trouveront souvent des échos à leur propre cheminement. C'est leur participation au groupe.

Quelqu'un à dit un jour, dans un groupe auquel je participais "Nous sommes responsables de ce que nous disons, mais nous le sommes aussi de ce que nous écoutons". C'est une phrase à méditer.

Je ne sais pas si je pourrais me retenir de pleurer. Que vont penser les autres ?

Les autres accueilleront vos larmes comme un cadeau. Que vous acceptiez de leur montrer votre émotion est une preuve de confiance inestimable. Et ils mériteront votre confiance en ne jugeant pas. C'est en soi un soutien important. Et pleurer fait du bien.

Est-ce qu'il y a des hommes et des femmes dans les groupes de parole ?

Bien entendu. Dans un groupe de parole, le sexe importe peu. Nous sommes des individus uniques qui vivons une parenthèse bienfaisante. Que nous soyons homme ou femme, nous pouvons souffrir autant, même si ce n'est pas de la même façon.

Quel est le règlement du groupe ?

Dans le principe de non-directivité voulu par Carl Rogers, il n'y a pas de règlement. Toutefois, nous demandons aux participants de respecter les simples règles de la bienséance, celles que l'on applique dans la vie courante, à savoir, écouter sans interrompre, se taire lorsque quelqu'un se dit, rester dans les limites de la politesse lors de ses interventions, ne pas monopoliser la parole.

Certaines attitudes s'instaureront au fil des minutes telles que le non-jugement, l'empathie, le regard positif inconditionnel, l'authenticité. Toutes attitudes sans lesquelles un travail réel est impossible.

La seule exigence vis-à-vis du groupe est la confidentialité absolue. Tout ce qui se dit dans le groupe lui appartient et ne sera pas répété à l'extérieur.

Est-ce qu'on ne va pas essayer de m'imposer des idées qui ne sont pas les miennes religieuses ou autre ?

Le groupe de parole est totalement apolitique et laïc. La facilitatrice veillera à ce qu'il le reste.

Une fois le groupe constitué, y a-t-il une possibilité pour de nouvelles personnes de s'y insérer ?

Durant les trois premières réunions du groupe, il est possible à quelqu'un d'extérieur de venir le rejoindre. Ensuite le groupe est fermé. En effet, une certaine dynamique se met en place dans les premiers temps et elle pourrait être perturbée par l'arrivée de nouveaux participants.