Massage Tanaka - L'art du souffle et du toucher

Cette méthode de massage mise au point dans les années 70 par Min Tanaka, danseur et chorégraphe japonais de Bûto, était destinée à assouplir ses danseurs tant sur le plan mental que physique. Elle s'inspire de plusieurs branches des médecines chinoises et orientales comme le yoga, le shiatsu, le massage thaï et le travail sur les chakras. Ayant passé quelque temps dans la troupe de Min Tanaka, Fabienne Courmont, danseuse et danse-thérapeute française, apprend cet "art du souffle et du toucher" et obtient l'autorisation de son créateur pour l'enseigner en Europe. C'est avec elle que j'ai suivi cet enseignement.

Toute la séance, qui se pratique au sol et habillé, est guidée par la respiration consciente du receveur et les différents mouvements se font à son rythme.

Les mouvements s'enchaînent comme une danse lente, durant laquelle le receveur pourra vivre, s'il le veut bien, le "lâcher prise" tant recherché de nos jours.

Le meilleur terme pour évoquer l'état dans lequel nous plonge un massage Tanaka est "Harmonie". Elle devient totale entre le donneur et le receveur. Pour ce dernier chaque séance est un pas vers l'harmonie avec lui-même.

Après une séance de massage Tanaka le receveur se sent apaisé, calme et plus serein. Les étirements effectués permettent un assouplissement de tout le corps et les sujets sont souvent surpris de leurs possibilités cachées. Cette "météorologie du corps" permet de vivre ce corps et d'apprendre à le ressentir dans son lien avec le psychique, le spirituel et avec l'univers.

Cette méthode a une importante composante énergétique et, comme le dit Fabienne "chaque massage Tanaka est une oeuvre unique qui s'inscrit dans l'ici et maintenant".